Nurse Soulciety พาไปตามติดชีวิตคุณพยาบาลท่านหนึ่ง ที่รักการออกกำลังกายเป็นชีวิตใจ หรือเรียกง่ายๆว่ามี passion ในการออกกำลังกายแบบเปี่ยมล้น พี่นิ่ม หรือ Trainer อมรา
พยาบาลที่เป็นทั้งพยาบาลดูแลคนไข้ และเทรนเนอร์ฟิตเนส พี่นิ่มนำความรู้ทั้งสองส่วนนี้มาผนวกรวมกันอย่างไร….
และอะไรทำให้พยาบาลคนสวยคนนี้ หันมาสนใจการออกกำลังกาย ติดตามได้ใน Vlog นี้ค่ะ
Nurse Soulciety พาไปตามติดชีวิตคุณพยาบาลเสียงเพราะ น้องเนฟวี่ พยาบาลผู้ขับกล่อมเสียงเพลงให้กับผู้ป่วยจนอาการดีขึ้น และเส้นทางนักร้องที่ตนเองชื่นชอบ ทั้งสองสิ่งเป็นสิ่งที่รัก แบ่งเวลาอย่างไร ดำเนินชีวิตอย่างไร ติดตามได้ใน Vlog นี้ค่ะ Post Views: 123
สวัสดีค่ะพี่น้อง nurse soulciety ทุกท่าน พี่เนิร์สขอแนะนำรายการใหม่ รับต้นปี 2022 ด้วย Vlog ตามติดชีวิตเนิร์สเนิร์ส EP.1 ปฐมฤกษ์ เราจะมาตามติดวันแห่งความภาคภูมิใจของวิชาชีพพยาบาล ในชีวิตครั้งหนึ่ง วันรับปริญญา แบบ New normal พี่เนิร์สอ้อจะพาไปตามติดการซ้อมรับปริญญา ขอขอบพระคุณคณะพยาบาลศาสตร์ มหาวิทยาลัยบูรพา ที่ให้เกียรติกับ nurse soulciety ได้เข้าไปตามติดการซ้อมย่อยในครั้งนี้ค่ะ…
ถ้าเกิดว่าใครไม่มีเวลาไปเข้าฟิตเนส ไม่อยากเสียเงิน ไม่อยากซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกายหรืออาจจะรู้สึกไม่ดีกับการออกกำลังกายคนเดียว วันนี้พี่เนิร์สมีตัวช่วยดี ๆ มาแนะนำซึ่งนั่นก็คือ “แอปออกกำลังกาย” ค่ะ ซึ่งในสถานการณ์ปัจจุบันที่มีโรคระบาดหลายๆคนก็เลี่ยงที่จะพบปะผู้คนและอยู่แต่ในบ้าน โอกาสที่จะขยับร่างกายก็อาจจะมีน้อยลงตามไปด้วย ดังนั้นเพื่อสุขภาพที่ดีเพื่อนๆสามารถที่จะออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลาผ่านแอปออกกำลังกาย โดยไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ และมีหลากหลายรูปแบบให้เลือก 1.Nike Training Club มีรูปแบบการออกกำลังกายที่หลากหลายและครอบคลุมทุกความต้องการ ดีไซน์การออกกำลังกายด้วยมาตรฐานระดับโลก ปรับเปลี่ยนแผนการออกกำลังกายได้ มีทั้งแบบใช้และไม่ใช้อุปกรณ์ออกกำลังกายให้เลือก เป็นแอปออกกำลังกายที่ฟรี ใช้งานร่วมกับ Apple Watch…
สวัสดีค่ะ พี่น้อง nurse soulciety ทุกท่าน หลังจากพี่เนิร์สเผยแพร่เนื้อหาภาวะหลอดเลือดดำอักเสบไปแล้วนั้น วันนี้เราจะมาทบทวนความรู้ของภาวะแทรกซ้อนจากการได้รับยาทางหลอดเลือดดำส่วนปลายอีกอย่างหนึ่ง ที่สำคัญมากๆ คือ ภาวะรั่วซึมของสารน้ำหรือยาออกนอกหลอดเลือดดำ ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้เกิดการบาดเจ็บของเนื้อเยื่อ ส่งผลทำให้เกิดการติดเชื้อที่ตำแหน่งการให้ยา และติดเชื้อในกระแสเลือดได้ ทำให้ต้องรักษาในโรงพยาบาลนานขึ้น เสียค่ารักษาพยาบาลมากขึ้น ดังนั้นพยาบาลควรมีความรู้เกี่ยวกับวิธีการป้องกัน เฝ้าระวัง ประเมินการบาดเจ็บของเนื้อเยื่อจากการรั่วของยาหรือสารน้ำ และจัดการเมื่อเกิดภาวะดังกล่าว ภาวะรั่วซึมของสารน้ำหรือยาออกนอกหลอดเลือดดำ สามารถจำแนกออกได้เป็น 2 ประเภท คือ ภาวะรั่วซึมของยาหรือสารน้ำออกนอกหลอดเลือดดำ…
Are you a toxic people? พี่เนิร์สเชื่อว่า ทุกคนคงตั้งคำถามในใจ Toxic People คืออะไรหรอ? ABIGAIL BRENNER, M.D., จิตแพทย์ชาวอเมริกันบอกว่า คนที่มีพฤติกรรมบ่อนทำลายความรู้สึก สร้างความน่าอึดอัดทุกครั้งที่ต้องปฏิสัมพันธ์ด้วย ทำให้เรารู้สึกแย่ ไม่มีความสุข หรือเลวร้ายที่สุดก็ส่ งผลต่อสุขภาพจิตเราอย่างมาก อาจจะทำให้เรามองเห็นคุณค่าในตัวเองน้อยลงเลยก็ได้คนเหล่านี้เรียกว่า TOXIC PEOPLE บางทีเรามัวแต่ไปมองหาความ TOXIC…
